Smart-поради

Терапевт, ендокринолог, гастроентеролог Тетяна Євтушенко розповідає, як наповнити аптечку, якщо ви все ж зібралися у відпустку цього літа.Перше правило — аптечка не має займати багато місця.Візьміть такі препарати:знеболювальні жарознижувальні засоби на основі…
Розповідає Наталія Алтинник, дерматовенеролог вищої категорії, дерматоонколог.Обирайте маски з натуральних тканин — шовкові чи бавовняні. Багаторазові маски потрібно обробляти термічним способом щовечора, а медичні — міняти кожні три години.Постійне носіння ма…
Розповідає педіатр, дитячий імунолог Степан Бегларян.Переохолодження трапляється, коли ми задовго перебуваємо на холоді. При чому в кожної людини індивідуальна межа — протягом якого часу вона може витримувати холод.Проблема в тому, що ми не думаємо про перехол…
Розповідає дієтолог Олена Кищенко.Дотримуйте водного балансу: мохіто з льодом, пиво, лимонади, інші охолоджувальні напої дають оманливе відчуття прохолоди. Вони охолоджують стравохід, у той час як підсолоджувальні смаки стимулюють ще більшу спрагу.Пийте воду, …
Розповідає отоларинголог вищої категорії Ольга Горошко.Кондиціонер дослівно з англійської перекладається як поліпшення, удосконалення. Кондиціонер, який ми використовуємо в побуті, покликаний поліпшити наше самопочуття в температурному режимі: якщо на вулиці ж…
Терапевт, кардіолог Ілона Бегларян розповідає чотири правила безпечних тренувань.Якщо на вулиці жарко, тренуйтеся зранку — з 7 до 9 — або ввечері — після 7-8. Це допоможе уникнути теплового удару і його наслідків: головного болю, нудоти, слабкості. Обирайте ті…
Анастасія Сіренко, масажистка, розповідає про ризик виникнення міозиту — запалення волокон м’язів — під дією кондиціонера.Часто через звичку або неуважність ми не звертаємо уваги на певні чинники, які негативно впливають на наше здоров’я.Протяг — це не лише ві…
Розповідає дерматолог Катерина Мельник.Влітку важливо використовувати сонцезахисний засіб — незалежно від того, відпочиваєте ви на природі чи пересуваєтесь із роботи додому.Як обрати сонцезахисний засіб?Використовуйте комфортний засіб: орієнтуйтесь на текстуру…
Говоримо з лікарем-дерматологом, косметологом Оленою Абрамчук.Патчі — це компрес, який не дає шкірі втрачати вологу з поверхні.Як працюють патчі?Патчі просочені різними компонентами, і сама основа патчу не дає засобу швидко висихати та випарюватися з поверхні …
Ми постійно пишемо, як важливо спати умовно достатню кількість часу — 7-9 годин для дорослих. А якщо вночі не вдалося заснути?Прокидайтесь. Якщо ви заснули під ранок, і у вас є можливість поспати до обіду. Після такого сну ваш графік, імовірно, зміститься, і з…

Перетелефонувати за 7 секунд?

Саме зараз Вам телефоную...

Адміністратор
...

Скажіть, вам телефонували?

Добре
Гарного дня!

Спробуємо ще раз?

Телефонуємо...

Вибачте за незручності!

Передали у відділ
контролю якості.

Записатися на прийом

Контакти

Smart Medical Center на Оболоні

Клініка приймає дорослих та дітей

09:00 - 15:00

(067) 127-03-03

(044) 490-25-03

станція метро «Мінська»
вул. Маршала Тимошенка, 19
Оболонський район

Схеми проїзду: на метро / на машині

JivoViberTelegramMessengerYouTubeFacebook

3D турФотогалерея

Записатися Прокласти маршрут

Smart Medical Center на Либідській

Клініка приймає дорослих та дітей

Тимчасово зачинено

(067) 127-03-03

(044) 490-25-03

станція метро «Либідська»
вул. Джона Маккейна (Кудрі), 7-Б
Печерський район

Схеми проїзду: на метро / на машині

JivoViberTelegramMessengerYouTubeFacebook

3D турФотогалерея

Записатися Прокласти маршрут

Smart Medical Center на Чернігівській

Клініка приймає дорослих та дітей

09:00 - 15:00

(067) 127-03-03

(044) 490-25-03

станція метро «Чернігівська»
просп. Юрія Гагаріна, 17-В
Дніпровський район

Схеми проїзду: на метро / на машині

JivoViberTelegramMessengerYouTubeFacebook

Фотогалерея

Записатися Прокласти маршрут

Єдиний контакт-центр

09:00 - 15:00

(067) 127-03-03

(044) 490-25-03

info@smartmedicalcenter.ua