Поради лікарів Smart Medical Center

Smart-поради

Для профілактики жінкам щороку радять проходити огляд мамолога, залежно від віку робити УЗД грудей чи мамографію. Окрім того, варто щомісяця обстежувати груди самостійно через 2-3 дні після закінчення менструації. Якщо у вас настала менопауза, обстежуйтесь так…
Трапляється, що ви хочете скинути вагу, однак зайві кілограми ніяк не зникають. Лікарі Smart Medical Center радять врахувати в режимі харчування кільках простих порад.Щоб не впасти у відчай, прочитайте цей перелік продуктів, на які треба звернути увагу під час…
Проблема врослого нігтя особливо актуальна в холодну пору року. Ви не помітили пітливість ніг чи незручне взуття — і ось допомоги фахівців не уникнути.Детальніше про врослий ніготь розповідає подолог Наталія Бабенко.Перегляньте відео, щоб дізнатися:як виявити …
Наші педіатри підготували для вас табличку про сумісність вакцин. Окрім медичних показань, лікарі врахували юридичні обмеження — вони додатково позначені чорним кольором.Так, наприклад, з медичної точки зору БЦЖ не перешкоджає введенню вакцини проти гепатиту В…
Відпочинок корисний для організму! Але навіть якщо ви дотримувалися всіх правил безпечної засмаги, шкіра після сонця, зміни клімату, режиму харчування потребує спеціальних процедур.Що радять косметологи після відпустки?Чистка обличчя — механічна, комбінована, …
Три перші години після підйому — найважливіші. Ви можете присвятити їх спорту — і це, безперечно, буде корисно. Або телевізору чи соцмережам. Та це все забере енергію, яку можна витратити на важливі речі. Визначте пріоритетну справу за день і сконцентруйтесь н…
Після пологів дитина не менше двох годин має перебувати в контакті «шкіра до шкіри» — саме в цей час відбувається мікробіологічне обсеменіння шкіри дитини шкірою матері. У майбутньому це впливатиме на здоров’я дитини, стан її ШКТ, годування.Одразу після народж…
Чи може алкоголь нашкодити, якщо ви хочете скинути вагу? Звичайно. Вплив алкоголю під час дієти може бути дуже шкідливий для організму.На жаль, алкоголь:знижує самодисциплінупідвищує апетитпризводить до зривів у харчуваннімістить зайві калорії або високий глік…
Меланома — один із найбільш агресивних видів раку, який дуже важливо виявити на ранній стадії. Захворювання часто призводить до метастазів (поширення ракових клітин) і важко піддається лікуванню.Щоб упізнати меланому, застосовують кілька систем. Одна з них — а…
Протягом дня в нас виробляється молекула аденозин — нейротрансмітер, який сигналізує про втому і потребу відпочити. Аденозин працює не просто коли він виділяється, а коли приєднується до «свого» рецептора.*До чого тут кофеїн? Його молекула дуже схожа на молеку…

Записатися на прийом