Клієнтам

Новина

08 Липня

Комплексні чек-апи для всієї родини

А ви знали, що 8 липня в Україні — день родини? Пропонуємо комплексі обстеження для всієї сім`ї — обираючи їх, ви заощаджуєте 10-15% загальної вартості всіх послуг окремо.У Smart Medical Center можна зробитикомплексне обстеження з довідкою в школу (аналізи, ЕК…

829

Читати далі

Новина

03 Липня

Виграйте безоплатну вакцинацію

Конкурс на 3 безоплатні послуги вакцинації в Smart Medical Center для користувачів Вакарти.Три переможці обирають по одній вакцині європейського виробництва з цього списку:Інфанрикс (АКДП)Бустрикс (АКДП)Бустрикс Поліо (АКДП + поліомієліт)Енджерикс дитячий або …

1453

Читати далі

Стаття

01 Липня

Кава й бадьорість — як отримати максимум?

Протягом дня в нас виробляється молекула аденозин — нейротрансмітер, який сигналізує про втому і потребу відпочити. Аденозин працює не просто коли він виділяється, а коли приєднується до «свого» рецептора.*До чого тут кофеїн? Його молекула дуже схожа на молеку…

1032

Читати далі

Стаття

20 Червня

Як налагодити режим сну? 7 простих звичок

Як зробити день більш продуктивним та налагодити щоденний режим? Пропонуємо вам топ-7 найбільш поширених правил, які допоможуть відрегулювати день. Перш ніж планувати ранок, подумайте про сон. По можливості лягайте спати в однаковий час — організм налаштує біо…

2892

Читати далі

Стаття

14 Червня

Що відбувається з організмом після відмови від цукру?

На запитання відповіла Тетяна Євтушенко — терапевт, гастроентеролог, ендокринолог.Кожний організм індивідуально реагує на відмову від цукру — комусь потрібно більше часу для адаптації, а хтось одразу відчує ефект. Якщо людина перестає вживати цукор, це в подал…

1488

Читати далі

Стаття

08 Червня

Як нововведення Інстаграму впливає на наше самопочуття?

Віднедавна не всі пости в Інстаграм відображують кількість лайків — гортаючи стрічку, їх може бачити тільки автор посту. Розробники зазначають: важливо, щоб користувачі звертали увагу на якість контенту, а не кількість уподобань.Як це може вплинути на самопочу…

981

Читати далі

Стаття

02 Червня

Як правильно вживати білки, жири, вуглеводи?

До Дня здорового харчування ми підготували для вас додаток до вашого раціону. Бонус — табличка-список продуктів, яких краще уникати. Збережіть собі корисну інформацію, щоб не загубити.Білки (амінокислоти) розраховують залежно від фізичного навантаження та ваги…

2326

Читати далі

Стаття

28 Травня

Мозолі, бородавки, натоптиші: чи підходять народні засоби?

Зіштовхуючись із проблемами шкіри на ногах, ми хочемо швиденько їх позбутись — в ідеалі без тривалих відвідувань лікаря. Вам пощастить, якщо народні засоби спрацюють. На жаль, 99% самолікування закінчуються в кабінеті подолога, дерматолога чи хірурга.Випадок і…

1307

Читати далі

Стаття

22 Травня

Прості поради косметолога на кожен день

Щоб завжди підтримувати обличчя в гарному стані, важливо не лише вчасно звернутися до лікаря, а й дотримуватись певних правил. Ми підготували для вас рекомендації, які допоможуть вашій шкірі. Профілактика краще ніж лікування.Не чіпайте обличчя руками.Розмовляю…

1571

Читати далі

Новина

16 Травня

Чи можна визначити вік судин?

Вік судин не завжди відповідає «паспортному» віку. Ми запитали в терапевта Тетяни Євтушенко як і для чого потрібно визначати цей фактор. Перегляньте відеозапис, щоб дізнатися, від яких критеріїв залежить вік судин і як можна покращити їх стан.Існує думка, що о…

1466

Читати далі