Клиентам

Прежде чем перейти к выбору солнцезащитного крема, мы рассмотрим информацию об ультрафиолетовых лучах. Знание об ультрафиолете и его влиянии на кожу чрезвычайно важно. Ведь наша кожа нуждается в особом уходе и защите, особенно во время пребывания на солнце. И…

В мае журнал Nature Neuroscience опубликовал исследование о связи чувства счастья и вещей, которые нас окружают. Соавтор исследования, доцент кафедры психологии Университета Висконсина, США отмечает: разнообразие опыта связано с положительными эмоциями. Мы чу…

На первичную консультацию детского аллерголога часто приходят родители с детьми, которые уже сдали анализы. Иногда анализы сдают по своему усмотрению, иногда — по совету участкового врача. Екатерина Хайдакина, детский аллерголог, педиатр говорит: если родител…

На нашей коже находится от 2 до 4 миллионов желез, которые активно выделяют пот. Выделение пота — это нормальный физиологический процесс, который сохраняет организм от перегревания. Например, когда высокая температура, если вы болеете или находитесь в очень ж…

Мы постоянно пишем, как важно спать условно достаточное количество времени – 7-9 часов для взрослых. Но если ночью не удалось заснуть, как относительно нормально провести следующий день? Просыпайтесь. Даже если вы уснули под утро и у вас есть возможность посп…

Комментарий детского аллерголога Екатерины Хайдакиной Атопический дерматит начинает беспокоить детей примерно с трех месяцев. Чаще всего эта проблема говорит о нарушении защитного свойства кожи. Сухая кожа недостаточно хорошо выполняет барьерную функцию, поэт…

Рассказывает диетолог Елена Кищенко Ягоды, бобовые, черный шоколад — в них высокое содержание протеинов, мало жиров, много минералов Рыба, овощи, орехи, чеснок, цельнозерновые — полисульфиды способствуют расширению сосудов Авокадо — имеет много мононенасыщенн…

Сегодня говорим с Натальей Макарь, дерматологом, дерматоонкологом о папилломах. Папилломы — это мелкие новообразования телесного цвета. Выглядят как наросты на коже в диаметре 1,5 мм. Находятся в основном в участках, где кожа тонкая, нежная, склонная к травме…

Рассказывает диетолог, педиатр Елена Кищенко Готовьте еду заранее: продумайте необходимый набор продуктов, блюда — это позволит не переесть. Различайте голод и аппетит. Голод — это потребность в энергии, аппетит — это потребность в удовольствии. Импульсом для…

Терапевт Татьяна Евтушенко рассказывает о термометрах: инфракрасных, электронных, ртутных. Все зависит от вашей цели. Если надо измерить температуру спящего ребенка, используйте инфракрасный. Он удобный, не требует контакта с кожей, показывает результат через…