Блог

21 Сентября

Рассказывает массажистка Анастасия Сиренко.Растяжка — важный этап подготовки мышц к интенсивной нагрузке. Она помогает улучшить кровоток в мышцах, увеличивает их эластичность, растягивает фасцию мышц.Мышцы быстрее развиваются и растут — соответственно, занятия…

10

Статья

18 Сентября

Что такое криодеструкция?

Рассказывает Елена Орлова, врач-акушер-гинеколог высшей категории, кандидат медицинских наук.Криодеструкция — это метод локального действия очень низких температур на патологическую зону шейки матки с целью лечения. Жидкий азот подается на патологическую зону …

28

Статья

17 Сентября

Гаджеты: как уберечь ребенка от рисков?

Рассказывает Елена Коляда, психолог, детский психолог.В каждой семье дети используют гаджеты по-разному. У одних на фоне включен телевизор, у других — мультики на планшете или игры на телефоне. Родители могут воспринимать ребенка, который все время спокойно см…

19

Статья

15 Сентября

Что есть осенью?

Врач-диетолог Елена Кищенко делится лайфхаками по осеннему питанию. Читайте статью или посмотрите видеозапись, чтобы узнать, какие продукты стоит употреблять в холодное время года.Питайтесь в соответствии со временем года — пищей, которая выросла в нашем регио…

26

Статья

15 Сентября

Питание для вен

Екатерина Захарасевич, флеболог, сосудистый хирург подготовила перечень продуктов при варикозе. Сохраните себе полезную информацию, чтобы не потерять.Витамин Е: растительное масло, льняное семя, молоко, овсяные хлопья, яичный желток, орехиукрепляет стенки сосу…

32

Статья

11 Сентября

Теносиновит: причины и лечение

Рассказывает Станислав Михайлович Рубан, врач ортопед-травматолог высшей категории, детский ортопед-травматолог.Теносиновит — это воспалительный процесс сухожилия и синовиальных оболочек сухожилия. Чаще всего воспаление находится в пятках, плечах и голенях.Заб…

38

Статья

10 Сентября

Недержание мочи — что делать?

Рассказывает хирург-уролог Дмитрий Новицюк.С проблемами мочеиспускания к урологу обращаются и мужчины, и женщины. У мужчин это связано с воспалительными процессами мочевыводящих путей — чаще всего с предстательной железой, иногда с воспалениями мочеиспускатель…

40

Статья

09 Сентября

Профилактика диабета

Рассказывает Ирина Олеговна Титина, врач-эндокринолог высшей категории.При сахарном диабете повышается уровень глюкозы в крови. При этом вас может беспокоить сухость, жажда, частое мочеиспускание, или вы можете не обращать внимание на эти симптомы.Именно поэто…

50

Статья

08 Сентября

Гормональные контрацептивы: показания, противопоказания, побочные эффекты

Рассказывает Зоя Сумленная, врач-акушер-гинеколог высшей категории.Гормональные контрацептивы — это препараты, содержащие аналоги гормонов. Это эстрогены и прогестероны — гормоны, которые вырабатывают яичники.Виды оральных контрацептивов:комбинированные оральн…

42

Статья

07 Сентября

Как правильно чистить уши?

Рассказывает отоларинголог Галина Сытник.Ушная сера — это секреция, образующая видоизмененными потовыми серными железами в хрящевой части наружного слухового прохода. Ушная сера смазывает, очищает слуховой проход и защищает его от пыли, грязи, патогенных микро…

52

Записаться на прием

Контакти