Блог

Выгорание — это когда ничего не хочется и / или не можется. На первый взгляд выгорание наступает из-за того, что работы много. На самом деле не все так однозначно: график, монотонность, дедлайны, отсутствие заметных результатов перевешивают над удовольствием.…

Медицинский аппаратный педикюр — это лечебная процедура, цель которой — комплексный уход за стопой. Показания к проведению медицинского аппаратного педикюра:изменение формы ногтей;натоптыши, трещины, мозоли;утолщение кожи стоп;травмы стоп, боли в стопе, плоск…

Мы спросили у дерматолога Натальи Макарь о демодекозе. Сам по себе клещ является представителем нормальной микрофлоры. При определенных патологических состояниях, если нарушается иммунитет, клещ начинает размножаться. Это раздражает кожу и вызывает высыпания.…

Коррекция гель-лаком быстро помогает привести ногти в порядок. Эффект держится 2-3 недели. В то же время у дерматологов появляется больше обращений по бактериальным, грибковым повреждениям ногтей и обычному повреждению ногтевой пластины. Наталья Макарь, дерма…

Авитаминоз — это недостаточное количество одного или нескольких витаминов. Наиболее распространенный дефицит витамина D. Недостаток других витаминов наблюдается после зимы, но как правило эти снижения незначительны. Дефицит других витаминов в большинстве случ…

Во время интервального питания (его еще называют голоданием) есть разрешено только в определенное время. Например, по схеме 16/8 пищу употребляют дважды с промежутком 8 часов. Другие варианты — 14/10 или 24/0, когда от еды отказываются на 14 часов или даже на…

Новый вирус 2019-nCoV причиной смерти по меньшей мере 17 человек. Первые случаи заражения обнаружили в китайском городе Ухань в декабре 2019. До сих пор непонятно, как и когда вирус стал опасным для людей — другие коронавирусы передавались от животных. Корона…

В ноябре Science Immunology опубликовали результаты: мыши, которых кормили продуктами с высоким содержанием жира, имели повышенный иммунитет к определенным штаммам гриппа. Кроме того, эти мыши меньше теряли вес, имели более высокий уровень насыщения крови кис…

Компульсивное переедание, то есть такое, которое невозможно контролировать, считается психогенным. Обычно люди с таким нарушением едят очень много, понимая, что не в состоянии контролировать процесс. Стоит отметить, что расстройство питания сопровождается так…

Что делать, если после новогодних праздников вы чувствуете себя нехорошо? Симптомы алкогольного отравления знакомы каждому из нас. Прежде всего отравления лучше избежать. Для этого старайтесь не пить на голодный желудок, не снижать градус, закусывать. Если не…