Як хропіння впливає на якість життя? Коли потрібно звернутись до лікаря? Розповідає Віктор Іванович Зайченко, лікар-отоларинголог вищої категорії, дитячий отоларинголог, кандидат медичних наук, заслужений лікар України.
Хропіння не є хворобою і в більшості випадків не становить небезпеку. Перегляньте запис розмови з лікарем або читайте тезовий конспект нижче.
Хропіння може бути небезпечним, якщо заважає спати. Наприклад, коли ви прокидаєтесь від бажання дихати.
Чому хропіння мені заважає?
Імовірно, під час сну ваші м’язи розслабляються, провисають і перекривають поступ повітря в дихальну трубку.
У такі моменти мозок подає сигнали: «прокидайся, задихаємось!». Запускається купа механізмів. Ви прокидаєтесь і видаєте звук, схожий на схрипування.
М’язи приходять до тонусу й підіймаються. Дихальна трубка для повітря стає вільною. Ви засинаєте знову.
Що робити з хропінням, якщо воно заважає?
Якщо хропіння вам заважає, зверніться до отоларинголога. Залежно від виду проблеми лікар підкаже варіанти лікування.
Імовірно, може знадобитися оперативне лікування. Це звільнить дихальну трубку від перешкод для потоку повітря, і у вас з'явиться шанс для повноцінного відпочинку уві сні.
Перекриті дихальні шляхи призводять до недостатньої кількості кисню в головному мозку, серцю, інших органах. Якщо нічого не робити, може з’явитись постійне відчуття недосипу, проблеми з пам’яттю, апатія, гіпертонічна хвороба.
Часті позиви до туалету вночі
Якщо ви часто відвідуєте туалет уночі, це не обов’язково свідчить про проблеми з простатою.
Якщо в головний мозок і серце потрапляє недостатньо кисню, організм намагається вберегти ці органи від кисневого голодування. Щоб зменшити навантаження на серцево-судинну систему під час перекачування крові, лімфи тощо, мозок запускає біохімічні реакції й виводить надлишки рідин у вигляді сечі.
Якщо причина частих позовів до туалету вночі — апное сну, виділення будуть об’ємні та безпроблемні, не викликатимуть дискомфорт чи біль. У таких випадках потрібно звернутися не до уролога, а до отоларинголога.
Щоб записатися на консультацію отоларинголога, телефонуйте (067) 127-03-03, (044) 490-25-03 або залишайте заявку на сайті.
