Блог

В умовах самоізоляції фізична активність падає. Незалежно від того, займались ви раніше спортом чи ні, виділяйте час для вправ. Зміна видів діяльності сприяє фізичній і ментальній рівновазі, зменшує ризик загострення хронічних захворювань.Терапевт Ілона Бегла…

Не будемо нагадувати, що в умовах карантину потрібно дезінфікувати всі поверхні, до яких ви торкаєтесь.⠀Дослідження компанії Dscout у 2016 році за допомогою спеціального додатку показало: у середньому близько ста учасників натискали, свайпали і клацали телефо…

Як правильно приймати вітамін С? + перелік продуктів від терапевта Авітаміноз (недостатня кількість вітамінів) у класичному вигляді зустрічається рідко. Зазвичай дисбаланс можна компенсувати вживаючи певні продукти. 4 квітня — день вітаміну С. Сьогодні погово…

Окей. Ми всі це робимо. Щодня незліченну кількість разів. Торкаємось обличчя — то ніс свербить, то очі стомились, а тут раптом треба витерти рот від крапель. Ці доторки можуть в рази збільшити ризик захворіти на вірус, і не тільки корону. Як і більшість респі…

Сьогодні говоримо про вагітність і ГВ під час пандемії коронавірусу з Оленою Костюк, неонатологом вищої категорії, кандидатом медичних наук. Олена Олександрівна зараз перебуває в США на стажуванні й підготувала інформацію з допомогою Центру з контролю та проф…

Лікар-дерматолог Катерина Мельник розповідає: атопічний дерматит проявляється свербіжем шкіри, висипаннями у складках колін, ліктів, на шиї, спині, обличчі. Причина атопічного дерматиту — спадкова схильність, внаслідок якої зменшується кількість певного білка…

Залишайтеся вдома, окрім ситуацій, коли потребуєте медичної допомоги. Не користуйтеся громадським транспортом або таксі. Ізолюйте себе від інших мешканців житла. Залишайтеся в окремій кімнаті та тримайте дистанцію понад 1,5 метри від людей. Якщо є окремий сан…

Ми можемо не помічати або заперечувати — навколишня ситуація впливає на наш психічний стан. Страх (можливо, підсвідомий) випустити щось із-під контролю і відчуття непевної невизначеності — ознаки чи передумови тривожних розладів. Ми хвилюємося за невідоме, ув…

Ми запитали думку дерматолога-трихолога Наталію Макарь. Сухий шампунь складається зі спеціальних абсорбівних частинок, які вбирають надлишок шкірного сала. Це може бути тальк, суха глина, крохмаль. Краще обирати крохмаль — рисовий або рослинний. З таким шампу…

Smart Medical Center працюватиме у звичайному режимі та надаватиме медичну допомогу усім, кому це буде потрібно. Команда клініки у повному складі готова зробити все можливе і необхідне, що вимагатиме від нас складна епідеміологічна ситуація в країні. Ми посил…