Клиентам

Рассказывает диетолог Елена Кищенко Во время болезни организм интенсивно работает. Чтобы обеспечить иммунный ответ на инфекцию, необходимые питательные вещества — белки, жиры, углеводы, пищевые волокна. Особенно важно ежедневно пить достаточно жидкости — 30-4…

О проблемах с носовым дыханием рассказывает Виктор Зайченко, врач-отоларинголог высшей категории, детский отоларинголог, кандидат медицинских наук, заслуженный врач Украины. Смотрите видеозапись разговора с врачом или читайте тезисный конспект ниже. Проблемы…

О тестировании на COVID-19 рассказывает терапевт Илона Бегларян. Когда коронавирус SARS-CoV-2 попадает и находится в организме, его можно обнаружить с помощью:теста на антиген — обнаруживает белковые частицы вируса;ПЦР-теста — обнаруживает генетический матери…

Холодовая аллергия – это реакция кожи, которая возникает под действием низких температур. Это считается хроническим дерматозом, который периодически в холодный период года дает обострение состояния. Наиболее уязвимы к холодовой аллергии дети и взрослые, котор…

Педиатр Екатерина Хайдакина подготовила чек-лист для родителей с маленькими детьми. Это поможет отпраздновать Новый год без неприятных сюрпризов. Привяжите елку к мебели, которые не передвигаются и не опрокидываются. Выбирайте безопасные украшения. Избегайте …

Как не переесть во время праздников?... и что делать, если переел Диетолог Елена Кищенко рассказывает секреты новогоднего стола. Сохраните себе полезную информацию или поделитесь с людьми, которым это может быть интересно. Избегайте голодания накануне — это п…

Елена Орлова, врач-акушер-гинеколог высшей категории, кандидат медицинских наук, рассказывает почему не стоит использовать ежедневные прокладки без надобности и как правильно носить прокладки, если в этом есть необходимость. Смотрите видеозапись или читайте н…

Рассказывает Марина Зеленская, врач-акушер-гинеколог высшей категории, кандидат медицинских наук, доцент, медицинский директор Smart Medical Center Здоровье будущего ребенка зависит от состояния здоровья обоих родителей. На этапе планирования беременности вра…

Диетолог Елена Кищенко подготовила для вас перечень продуктов, которые помогут заменить витамины в таблетках. Сохраните себе полезную информацию, чтобы не потерять. Водорастворимые витамины — В1, В2, РР, В5, В6, В12, С, фолиевая кислота, биотин, биофлавоноиды…

Перевод статьи с Harvard Health Blog (опубликована 19.11.2020) Ожидается, что можно повысить шансы контролировать пандемию, если все будут носить маски и соблюдать превентивные меры:держать дистанцию,часто мыть руки,избегать контактов в случае болезни,изолиро…