Розповідає масажистка Анастасія Сіренко.
Читайте статтю або перегляньте відеозапис, щоб дізнатися, чи справді у спині є солі, чи випадає диск і чи можна робити масаж при грижі.
Міф 1. Солі у м’язах
Насправді солей немає. Часто за них під час рентгену сприймають видимі шипоподібні нарости на кістках. Це вікові дегенеративні зміни в хребті, ознака остеохондрозу.
Ці нарости виникають тому, що з віком зношуються міжхребцеві диски. Хребці реагують на це — для захисту конструкції наростає додаткова кісткова оболонка.
Вилікувати ці нарости не можна — можна сповільнити їх розвиток або запобігти виникненню, якщо вони ще не з’явились.
Міф 2. Випадають диски
Це неможливо. Такого діагнозу як зміщення чи випадіння диска немає.
Сам диск нещільний — це еластична хрящова оболонка, фіброзне кільце, яке міцно скріплене з хребцями й має пульпозне ядро. По суті, це еластична прокладка між хребцями, яка не може випасти.
До того ж, вона покрита поздовжніми зв’язками попереду й позаду. Ці зв’язки є одними з найміцніших в організмі, що унеможливлює їх зміщення чи випадіння.
Міф 3. Масаж при грижах
Робити масаж пацієнтам із діагнозом «міжхребцева грижа» можна і навіть систематично потрібно. Масаж покращує приток крові в зоні ураження і навколо неї.
У цю ділянку в достатній кількості потрапляють корисні речовини. Знімається напруження м’язів, зменшується тиск на міжхребцеві диски, у тому числі на уражений диск.
Важливо: не рекомендовано робити масаж у стадії загострення — як і при будь-яких запальних процесах. Це може погіршити стан незалежно від кваліфікації масажиста і якості масажу.
Щоб записатися на масаж, телефонуйте (067) 127-03-03, (044) 490-25-03 або залишайте заявку на сайті.