Лікування COVID-19 без медикаментів
Стаття
06 Січня

Лікування COVID-19 без медикаментів

100

COVID-19 — вірусна інфекція, і немедикаментозні методи грають важливу роль для одужання. Терапевт Тетяна Євтушенко розповідає, що саме потрібно робити для лікування коронавірусу.

Перегляньте відеозапис із лікарем або читайте тезовий конспект нижче.

Температура й вологість приміщення

Контролюйте температуру приміщення, щоб вона не перевищувала 20°C.

Провітрюйте приміщення, за можливості зменште опалення. Краще одягнути додатковий светр чи вкритися ковдрою.

Покладіть на батареї вологі рушники, поставте на підвіконня тарілки з водою. Оптимально, щоб рівень вологості становив 50-70%.

Температура легше збиватиметься, період одужання настане швидше.

Питний режим

Пийте теплу — не гарячу — рідину. Оптимальна кількість — 30 мл / 1 кг ваги тіла. Якщо ви активно пітнієте, додавайте ще 5 мл / 1 кг ваги.

Харчування

Дехто вважає, що під час хвороби можна їсти більше солодощів. Доза глюкози потрібна, але невелика — пийте підсолоджені чаї, компоти з ягід, сухофруктів.

Їжте кисломолочні продукти, легкі бульйони, супи.

Уникайте ковбасних виробів і копченостей, навіть якщо у вас немає можливості приготувати їжу. Це — додаткове навантаження на печінку.

Руховий режим

Рухайтесь наскільки це можливо. Сидіть, повертайтеся з одного боку на інший, ходіть по квартирі, зробіть мінімальну дихальну гімнастику.

Не можна постійно лежати, особливо в одній позі на спині. Лягайте частіше на живіт — так покращується вентиляція нижніх задніх відділів легень. Це допоможе наситити кров киснем і одужати швидше з меншою кількістю ліків.

Ваше завдання — пройти цей етап удома з найменшою кількістю ліків. Бажаємо швидкого одужання і міцного здоров’я.

Автор статті:
Smart Medical Center

Записатися на прийом

Контакти

Єдиний контакт-центр

ПН-НД 8:00 - 20:00

(067) 127-03-03 (044) 490-25-03

info@smartmedicalcenter.ua

Smart Medical Center на Оболоні

ПН-НД 8:00 - 20:00

вул. Тимошенка, 19
Оболонь, станція метро «Мінська»

Схема проїзду

Про Смарт на Оболоні

Smart Medical Center на Либідській

ПН-НД 8:00 - 20:00

вул. Маккейна (Кудрі), 7-Б
Печерськ, станція метро «Либідська»

Схема проїзду

Про Смарт на Либідській

Перетелефонувати за 7 секунд?
    Саме зараз Вам телефоную... operator Скажіть, вам телефонували? Добре
    Гарного дня!
    Спробуємо ще раз? Вибачте за незручності! Передали у відділ контролю якості.
    Адміністратор 00:00:00