Статья
22 Августа

4247 Сколько ложек сахара содержат популярные продукты?

Мы все знаем о том, как сахар вредит нашему организму. Однако иногда этот компонент скрывается в наиболее неожиданных продуктах.

Просмотрев табличку, вы будете удивлены — например, глазурированный пончик содержит всего на одну ложку сахара больше, чем банан. Сохраните себе полезную информацию, чтобы не потерять.

Продукт питанияКоличество ложек сахара
Хлопья с молоком7
Snickers или Mars8
330 мл кока-коли9
Порция мороженного5
Пончик в глазури4
Банан3
Плитка горького шоколада5
300 мл латте7

Чем можно заменить сахар?

Чтобы употреблять сахар с пользой для организма, попробуйте следующие продукты:

  • мед
  • стевия
  • специи (корица, мускатный орех, миндаль)
  • сухофрукты (курага, финики, инжир)
  • кленовый сироп
  • цитрусовые
  • свежие фрукты и ягоды

Посмотрите видео терапевта Татьяны Евтушенко, чтобы узнать реакцию организма на отказ от сахара.

Автор статьи:
Smart Medical Center

Перетелефонувати за 7 секунд?

Саме зараз Вам телефоную...

Адміністратор
...

Скажіть, вам телефонували?

Добре
Гарного дня!

Спробуємо ще раз?

Телефонуємо...

Вибачте за незручності!

Передали у відділ
контролю якості.

Записаться на прием

Контакты

Smart Medical Center на Оболони

Принимает взрослых и детей независимо от наличия электроэнергии и связи

Пн-Вс 07:30 - 21:00

(067) 127-03-03

(044) 490-25-03

станция метро «Минская»
ул. Левка Лукьяненко (М. Тимошенко), 19
Оболонский район

Схемы проезда: на метро / на машине

ЧатViberTelegramMessengerInstagramFacebook

3D турФотогалерея

Записаться Проложить маршрут

Smart Medical Center на Лыбедской

Принимает взрослых и детей независимо от наличия электроэнергии и связи

Пн-Вс 07:30 - 21:00

(067) 127-03-03

(044) 490-25-03

станция метро «Лыбедская»
ул. Джона Маккейна (Кудри), 7-Б
Печерский район

Схемы проезда: на метро / на машине

ЧатViberTelegramMessengerInstagramFacebook

3D турФотогалерея

Записаться Проложить маршрут

Smart Medical Center на Черниговской

Принимает взрослых и детей независимо от наличия электроэнергии и связи

Пн-Вс 07:30 - 21:00

(067) 127-03-03

(044) 490-25-03

станция метро «Черниговская»
просп. Леонида Каденюка (Гагарина), 17-В
Днепровский район

Схемы проезда: на метро / на машине

ЧатViberTelegramMessengerInstagramFacebook

3D турФотогалерея

Записаться Проложить маршрут

Единый контакт-центр

07:30 - 21:00

(067) 127-03-03

(044) 490-25-03

info@smartmedicalcenter.ua