Что происходит с организмом после отказа от сахара?
що відбувається з організмом після відмови від цукру Статья
14 Июня

Что происходит с организмом после отказа от сахара?

130

На вопрос ответила Татьяна Евтушенко — терапевт, гастроэнтеролог, эндокринолог.

Каждый организм индивидуально реагирует на отказ от сахара — кому-то нужно больше времени для адаптации, а кто-то сразу почувствует эффект. Если человек перестает употреблять сахар, это в дальнейшем положительно повлияет на вес, когнитивные функции, качество сна, уровень иммунитета и работу кишечника.

Посмотрите видео, чтобы узнать:

  • Как быстро снизится вес?
  • Каким образом улучшится работоспособность?
  • Влияет ли сахар на сон?
  • Есть ли связь между уровнем инсулина и устойчивостью к болезням?
  • Каким образом состояние кожи зависит от питания?

Чтобы узнать больше информации о враче, просмотрите его личную страницу.

Автор статьи:
Smart Medical Center

Записаться на прием