Статья
04 Декабря

Профилактика травм зимой и остеопороз

103

Пришла зима, выпал снег, увеличился риск травмирования. Для вашей безопасности врач-ортопед-травматолог Глеб Новицюк поделился правилами профилактики зимних травм.

Просмотрите видеозапись или читайте ниже тезисный конспект, чтобы узнать больше об остеопорозе и минимизации его рисков.

Правила профилактики травм очень просты:

  1. Старайтесь ходить в условиях хорошего освещения.
  2. Не выходите на улицу лишний раз во время гололеда — плохое сцепление обуви с землей увеличивает риск падения.
  3. Выбирать правильную обувь, чтобы она не была скользкой.
  4. Используйте палку или поручни для дополнительной опоры.

Рекомендации банальны — но большинство не любит их выполнять, и потому травмируются.

Остеопороз: лечение и профилактика

Часть травматизации у людей старшего возраста происходит из-за метаболических расстройств, а именно остеопороза. Это разрежение костной ткани. С возрастом плотность костной ткани падает, и почти никто не диагностирует это состояние до того, как получит травму.

Падение для молодого человека с высоты собственного роста, вероятно, не несет особой опасности. Но человека старшего возраста такое падение может инвалидизировать. И из-за застойных явлений или тромбоэмболии привести к смерти.

Особенно опасны переломы шейки плеча и шейки бедренной кости.

Для диагностики и профилактики таких травм используют:

  • остроденстрометрию — подвид рентгена.
  • анализ витамина D и кальция,
  • развернутый анализ крови.

Эти показатели можно легко отслеживать и компенсировать, если вовремя заметить проблему. Кроме того, физические нагрузки и гимнастика — наиболее эффективная профилактика остеопороза.

Чтобы записаться на консультацию ортопеда-травматолога, звоните 0 (67) 127-03-03, 0 (44) 490-25-03 или оставляйте заявку на сайте.

Автор статьи:
Smart Medical Center

Перетелефонувати за 7 секунд?

Саме зараз Вам телефоную...

Адміністратор
...

Скажіть, вам телефонували?

Добре
Гарного дня!

Спробуємо ще раз?

Телефонуємо...

Вибачте за незручності!

Передали у відділ
контролю якості.

Записаться на прием

Контакты

Smart Medical Center на Оболони

Клиника принимает взрослых и детей

ПН-ВС 7:30 - 21:00

(067) 127-03-03

(044) 490-25-03

станция метро «Минская»
ул. Маршала Тимошенко, 19
Оболонский район

Схемы проезда: на метро / на машине

JivoViberTelegramMessengerYouTubeFacebook

3D турФотогалерея

Записаться Проложить маршрут

Smart Medical Center на Лыбедской

Клиника принимает взрослых и детей

ПН-ВС 7:30 - 21:00

(067) 127-03-03

(044) 490-25-03

станция метро «Лыбедская»
ул. Джона Маккейна (Кудри), 7-Б
Печерский район

Схемы проезда: на метро / на машине

JivoViberTelegramMessengerYouTubeFacebook

3D турФотогалерея

Записаться Проложить маршрут

Smart Medical Center на Черниговской

Клиника принимает взрослых и детей

ПН-ВС 7:30 - 21:00

(067) 127-03-03

(044) 490-25-03

станция метро «Черниговская»
просп. Юрия Гагарина, 17-В
Днепровский район

Схемы проезда: на метро / на машине

JivoViberTelegramMessengerYouTubeFacebook

Фотогалерея

Записаться Проложить маршрут

Единый контакт-центр

ПН-ВС 7:30 - 21:00

(067) 127-03-03

(044) 490-25-03

info@smartmedicalcenter.ua