Статья
08 Июля

5558 Кондиционер и боль в спине

Часто из-за привычки или невнимательности мы не обращаем внимания на определенные факторы, которые негативно влияют на наше здоровье.

Кондиционер дословно с английского переводится как улучшение, усовершенствование чего-либо. Кондиционер, который мы используем в быту, призван улучшить наше самочувствие в температурном режиме: если на улице жарко, нам хочется быть в помещении попрохладней, и наоборот.

Сквозняк — это не только открытые окна в вагонах метро, ​​но и поток воздуха от кондиционера. Летом в жару мы надеваем легкую одежду, но на спине и шее все равно появляется пот. Попадая в помещение, где работает кондиционер, влажная прогретая кожа резко реагирует на перепад температуры.

Летом часто обращаются пациенты с заболеваниями, которые появляются от неправильного подведения рядом с кондиционером. Как правило, это возникает из-за местного переохлаждения и снижает местный иммунитет. Это могут быть ангина, острый тонзиллит, переохлаждение горла, шеи, отит, риносинусит или обострение этих же хронических заболеваний.

Также переохлаждение приводит к спазму мышц: мышцы реагируют на охлаждение, их волокна сокращаются, становятся менее эластичными и также теряют свою функцию. Может появиться боль в пояснице, шее, ощущение скованности между лопатками.

Как сидеть под кондиционером, чтобы не заболеть?

Вы можете корректировать и контролировать небольшой перепад температуры в помещении. Если у вас есть доступ к настройкам кондиционера, ставьте температуру максимально близкую к той, что уже есть в помещении. Затем постепенно меняйте ее.

Разница между температурой в помещении от дующего кондиционера и на улице не должна превышать 4-5 градусов: если на улице 30, температура дующего кондиционера должна быть не ниже 26. Можно охладить помещение перед входом до 18-20 градусов, но потом отрегулировать кондиционер до соответствующей температуры.

Если кондиционеры автоматизированные, старайтесь избегать прямого потока воздуха — например, измените рабочее место. Если и это невозможно, укрывайте шею и спину кофточкой или широким шарфом.

В машине направлять кондиционер на ноги тоже не стоит — это может привести к риниту. Дети вообще не должны сидеть под потоком кондиционера, как и под сквозняком.

Также можно закалять организм: принимать контрастные души с постепенным нарастанием перепада температуры или плавать в открытых водоемах с августа до поздней осени.

Предотвращать заболевание значительно легче, чем потом лечить его. Если вы уже чувствуете боль или дискомфорт, не занимайтесь самолечением — обратитесь к специалисту по номеру (067) 127-03-03, (044) 490-25-03 или оставляйте заявку на сайте.

Автор статьи:
Smart Medical Center

Перетелефонувати за 7 секунд?

Саме зараз Вам телефоную...

Адміністратор
...

Скажіть, вам телефонували?

Добре
Гарного дня!

Спробуємо ще раз?

Телефонуємо...

Вибачте за незручності!

Передали у відділ
контролю якості.

Записаться на прием

Контакты

Smart Medical Center на Оболони

Принимает взрослых и детей независимо от наличия электроэнергии и связи

Пн-Вс 07:30 - 21:00

(067) 127-03-03

(044) 490-25-03

станция метро «Минская»
ул. Левка Лукьяненко (М. Тимошенко), 19
Оболонский район

Схемы проезда: на метро / на машине

ЧатViberTelegramMessengerInstagramFacebook

3D турФотогалерея

Записаться Проложить маршрут

Smart Medical Center на Лыбедской

Принимает взрослых и детей независимо от наличия электроэнергии и связи

Пн-Вс 07:30 - 21:00

(067) 127-03-03

(044) 490-25-03

станция метро «Лыбедская»
ул. Джона Маккейна (Кудри), 7-Б
Печерский район

Схемы проезда: на метро / на машине

ЧатViberTelegramMessengerInstagramFacebook

3D турФотогалерея

Записаться Проложить маршрут

Smart Medical Center на Черниговской

Принимает взрослых и детей независимо от наличия электроэнергии и связи

Пн-Вс 07:30 - 21:00

(067) 127-03-03

(044) 490-25-03

станция метро «Черниговская»
просп. Леонида Каденюка (Гагарина), 17-В
Днепровский район

Схемы проезда: на метро / на машине

ЧатViberTelegramMessengerInstagramFacebook

3D турФотогалерея

Записаться Проложить маршрут

Единый контакт-центр

07:30 - 21:00

(067) 127-03-03

(044) 490-25-03

info@smartmedicalcenter.ua