Как ухаживать за кожей после лета?

Рассказывает Людмила Сторожук, врач-дерматолог-косметолог высшей категории, кандидат медицинских наук

Этим летом было активное солнце, а высокие температуры менялись сильными ветрами. Такие климатические условия истощают кожу лица — осенью ее важно восстановить и подготовить к морозам.

Если во время пребывания на солнце кожу не защищает крем с SPF-фактором, ультрафиолет приведет к фотостарению.

Проявления фотостарения:

углубление имеющихся морщин и появление новых,
появление пигментных пятен,
усиление покраснения путем расширения капиллярной сетки кожи лица,
пересушивание и обезвоживание кожи,
шелушение кожи.

Последствия фотостарение можно исправить. Врач ознакомится с состоянием кожи и жалобами и подскажет, что с этим делать. Это может быть классическая косметология: чистки, пилинги, маски, ампулы, массаж, интенсивные косметологические процедуры, а также инъекционная косметология: мезотерапия (бьютификация, биоревитализация, редермализация и т.д.), или просто правильно подобранный домашний уход.

Часто делают всесезонные комплексные пилинги, которые помогут увлажнить кожу, уберут мелкое шелушение, утолщение эпидермиса, выровняют тон и рельеф кожи. Пилинги проходят курсом — по 4-6 процедур раз в неделю.

Домашний уход должны составлять средства, которые соответствуют типу кожи и не вызывают пересушивание: мягкое очищение, увлажняющие лосьоны и эмульсии, гели и кремы. Желательно, чтобы домашний уход каждый сезон подбирал врач-дерматолог-косметолог.

Ближе к зиме, когда температура упадет ниже 0°C, легкие кремы и эмульсии следует заменить на средства плотной консистенции. Это поможет им защитить кожу от морозов и ветров. Если летом вы наносили увлажняющие кремы утром, в холодное время года используйте их только перед сном.

Как подготовить кожу к зиме?

Делайте домашние маски из ягод и фруктов. Также поможет питательный крем перед сном. В более сложных случаях могут быть показаны более интенсивные косметические процедуры питания или мезотерапия.
Продолжайте наносить кремы с SPF-фактором — если летом использовали 50+, сейчас можно от 20 до 40. Ультрафиолетовое облучение осенью продолжается.
Пейте достаточно воды. Оптимально 30 мл на кг. Так кожа сохранит влагу.

Желаю вам здоровья, молодости и красоты.