Нагадаємо, що коронавіруси (CoV) — це рід вірусів, які викликають від звичайної застуди до серйозніших захворювань. Загальні ознаки зараження: лихоманка, кашель, задишка й ускладнення дихання. У складніших випадках інфекція може спричинити пневмонію, важкий гострий респіраторний синдром, ниркову недостатність і навіть смерть.
Як мінімізувати ризики заразитись коронавірусом? Поради імунологів
- Залишайтеся в спокої та не панікуйте.
- Мінімізуйте професійну активність — попросіть про можливість працювати або навчатися дистанційно. Візьміть лікарняний або відпустку.
- Відмовтесь від соціальної активності — не запрошуйте додому гостей і не ходіть самі.
- Уникайте людського натовпу — громадського транспорту, магазинів, спортзалів, та й будь-яких скупчень людей.
- Пересувайтеся автомобілем. Бажано власним.
- Мийте руки частіше — особливо перед прийняттям їжі та після контакту з людьми.
- Не торкайтесь обличчя — вірус легко може потрапити в організм через очі, ніс, рот.
- Не використовуйте рукостискання і не обмінюйтесь поцілунками.
- Уникайте зайвих візитів до закладів охорони здоров’я — скористайтесь телефонною консультацією.
Джерело — Healthcare Education Institute