Сколько часов нужно для сна организму?
скільки годин для сну потрібно організму Статья
27 Июня

Сколько часов для сна нужно организму?

510

Исследователи Университета штата Пенсильвания утверждают, что для сна нужно 8,5 часов. Из общего количества времени, которое человек лежит в постели, на сон приходится лишь 90%. Для полноценного восьмичасового сна необходимо дополнительных 30 минут.

Читайте статью по ссылке.

Автор статьи:
Smart Medical Center

Записаться на прием