Для профилактики женщинам ежегодно советуют проходить осмотр маммолога, в зависимости от возраста делать УЗИ груди или маммографию. Кроме того, стоит ежемесячно обследовать грудь самостоятельно через 2-3 дня после окончания менструации. Если у вас наступила менопауза, обследуйтесь так же ежемесячно в один и тот же день.
Врачи-маммологи подготовили для вас простые советы самообследования груди. Эти правила не заменяют ежегодного осмотра врача, но позволяют обнаружить изменения на ранней стадии и как можно скорее диагностировать проблему, если таковая имеется.
Стоя перед зеркалом:
- Поднесите обе руки за голову, проверьте, не изменилась структура груди и кожи на ней.
- Положите руки на бедра, напрягите мышцы груди и рук. Обратите внимание на форму сосков — нет ли заметных пузырьков или вмятин?
- Поднимите одну руку за голову, а другой щупайте противоположную молочную железу малыми круговыми движениями. Постепенно двигайтесь от краев к соску.
Лежа:
- Нежно и осторожно прощупывайте каждую молочную железу противоположной рукой. Используйте все пальцы, однако, не захватывайте большие участки железы и не сжимайте их сильно.
- Круговыми движениями прощупывайте всю железу от края к соску — нет ли узелков, утолщений, изменений?
- Обследуйте подмышки и ключицы.
- Проверьте, нет ли выделений при умеренном сжатии сосков.
Обратитесь к врачу, если вы заметили:
- узелки и утолщения кожи;
- увеличение подмышечных лимфоузлов;
- изменение общего вида кожи — например, покраснение или припухлость;
- странные выделения из сосков;
- втягивание сосков, втягивание или выпячивание кожи.
Чтобы записаться на консультацию маммолога, звоните по телефону 0 (67) 127-03-03, 0 (44) 490-25-03 или оставляйте заявку на сайте.