Как избежать переохлаждения летом?
Статья
23 Июля

Как избежать переохлаждения летом?

322

Рассказывает педиатр, детский иммунолог Степан Бегларян.

Переохлаждение случается, когда мы слишком долго находимся на холоде. Причем у каждого человека индивидуальная грань — в течение какого времени он может выдерживать холод.

Проблема в том, что мы не думаем о переохлаждении, когда на улице жарко. Летом люди долго плавают в водоемах, едят больше мороженого, открывают окна в транспорте, чаще сидят на сквозняке — так можно заболеть невритом, ангиной, даже пневмонией.

Сейчас обращаются пациенты в основном не с вирусными инфекциями, а с бактериальными. Во время переохлаждения временно страдает местный иммунитет — грубо говоря, он несколько замораживается, замедляется. Активизируются бактерии, которые и так есть в носоглотке, в ушах — например, стрептококки, стафилококки, пневмококки. Они вызывают те же отиты, ангины, пневмонии.

Бактериальные инфекции опасны тем, что с ними организм сам не справится. Это не значит, что летом всегда нужно принимать антибиотики — необходимость их назначения определяет врач.

Как спастись от переохлаждения?

Это вопрос индивидуального восприятия холода. Закаливание позволяет дольше не переохлаждаться. Закаляться можно начинать в любое время, важно только, чтобы разница температур не была слишком значительной.

Закаливание не дает ничего другого, как возможность дольше находиться на холоде и не переохладиться, не заболеть бактериальным заболеванием. Но закаливание не помогает от вирусов: если инфицированный вирусом человек чихнет на вас, вы все равно заболеете, независимо от времени года.

Это не значит, что закаляться не нужно — нужно разграничивать эти понятия: от переохлаждения защищает закаливание, от вирусов — вакцинация, ограничение контактов.

Чтобы записаться на консультацию детского иммунолога, педиатра, звоните (067) 127-03-03, (044) 490-25-03 или оставляйте заявку на сайте.

Автор статьи:
Smart Medical Center

Записаться на прием

Контакты

Единый контакт-центр

ПН-ВС 8:00 - 20:00

(067) 127-03-03 (044) 490-25-03

info@smartmedicalcenter.ua

Smart Medical Center на Оболони

ПН-ВС 8:00 - 20:00

ул. Тимошенко, 19
Оболонь, станция метро «Минская»

Схема проезда

О Смарте на Оболони

Smart Medical Center на Лыбедской

ПН-ВС 8:00 - 20:00

ул. Маккейна (Кудри), 7-Б
Печерск, станция метро «Лыбедская»

Схема проезда

О Смарте на Лыбедской

Перетелефонувати за 7 секунд?
    Саме зараз Вам телефоную... operator Скажіть, вам телефонували? Добре
    Гарного дня!
    Спробуємо ще раз? Вибачте за незручності! Передали у відділ контролю якості.
    Адміністратор 00:00:00