Варикоз — это коварная болезнь, которая не заявляет о себе сразу.
Часто мы не обращаем внимание на сосудистые сеточки и тяжесть в ногах — мол, это перепады температуры или банальная усталость. Но на самом деле такие симптомы могут свидетельствовать о наличии варикоза.
Какие факторы особенно опасны для развития варикоза? Как предотвратить варикоз или остановить его развитие? На эти вопросы ответила флеболог, сосудистый хирург Екатерина Захарасевич.
Что такое варикоз?
Варикоз — это повреждение стенок вен нижних конечностей, ослабление венозных клапанов. На первых стадиях заболевания может никак себя не проявлять, но впоследствии, если его не лечить, приводит к нарушению кровотока и застою.
Мы привыкли думать, что варикоз встречается после 50 лет, но это не так. Сейчас такой диагноз часто встречается и у 20-летних людей — как женщин, так и мужчин.
Варикоз: факторы риска
Никто со стопроцентной гарантией не застрахован от варикоза, но существует целый ряд факторов риска к развитию этого заболевания.
Если вы увидели среди этого перечня себя, вам следует следить за состоянием здоровья своих ног и вен и срочно обратиться на консультацию флеболога:
- Наследственность — наиболее определяющий фактор — если у кого-то из старших членов вашей семьи уже было или есть варикозное расширение вен нижних конечностей.
- Беременность и роды. По последним статистическим данным вероятность появления варикозных расширенных вен во время беременности и после родов составляет 20-30%.
- Работа, связанная с физическими нагрузками и подъемом тяжелых вещей.
- Однотипная работа: полностью в положении сидя или стоя. Для активизации кровообращения при такой работе следует периодически изменять свое положение: встать, походить, присесть и конечно же, следить за состоянием своих вен.
- Прием гормональных средств, в том числе противозачаточных.
Своевременный осмотр врача даже при (на первый взгляд) отсутствии варикозной болезни и клинической симптоматики поможет сохранить ваши здоровье, время и средства. Тем более для вашего удобства мы предусмотрели скидку на консультацию флеболога и УЗИ сосудов нижних конечностей (вены).
Чтобы использовать акционное предложение и получить скидку, звоните 0 (67) 127-03-03, 0 (44) 490-25-03 или оставляйте заявку на сайте.
Профилактика варикоза
- Занимайтесь умеренной физической активностью. Это может быть ходьба, плавание, фитнес, йога.
- Носите эластичный лечебный трикотаж, занимаясь спортом. Если врач установил диагноз варикоз, трикотаж нужно носить каждый день.
- Принимайте лимфо-венотоники, если их назначил врач. Они нужны при симптомах хронической венозной недостаточности: судороги, отеки, визуальные проявления варикозной болезни.
- Питайтесь сбалансировано: употребляйте нутриенты, которые укрепят стенку сосуда и помогут ее нормальной работе. Полезно есть продукты с высоким составом витаминов Е и С, калия, меди, рутина и клетчатки.
- Контролируйте вес и избегайте запоров. Избыточный вес и запоры могут быть причиной повышения венозного давления в брюшной полости и, соответственно, привести к развитию варикоза.
- Позаботьтесь о правильном венозном оттоке во время сна. Кровать должна быть удобная, матрас — ортопедический. Удобное для тела возвышенное положение ног улучшит венозный отток и уменьшит венозный застой ног и таза. Перед сном делайте упражнение «велосипед», чтобы снять напряжение ног.
- Носите обувь на каблуках до 5 см. Обувь на высоких каблуках неправильно перераспределяет нагрузку на ногах и ведет к перенапряжению определенных систем опорно-двигательного аппарата. Ортопедические стельки помогут избежать деформации стопы и дальнейшего прогрессирования варикоза.
Обратитесь к врачу, если вы заметили тяжесть, неприятные ощущения в ногах или визуальные проявления варикоза. Чем раньше врач обнаружит варикоз, тем проще остановить его развитие.
Почему не стоит откладывать лечение варикоза?
Откладывая визит к флебологу, пациенты думают, что варикоз — это только косметическая проблема. Это не так. Варикоз обязательно нужно лечить — иначе его последствиями могут быть тромбозы или язвы, которые сложно лечатся и не заживают.
Варикозно измененные вены — это первоисточник образования тромбов. Кровь в них застаивается и течет вниз. Так в вене увеличивается давление и расширяется венозное русло. Крови в ноге становится больше. Со временем провоцирующие факторы могут вызвать образование тромбов и даже тромбоз. Вследствие тромбоза глубоких вен у пациента на всю жизнь будет хроническая венозная недостаточность. Разрушенные клапаны никогда не восстановятся, и на ногах будут возникать постоянные отеки.
Если вовремя обратиться к флебологу и лечить варикоз, тяжелых последствий удастся избежать. На первых стадиях достаточно даже медикаментозного лечения и коррекции образа жизни — эффективность лечением зависит от того, насколько своевременно оно проведено.
Чтобы записаться к врачу-флебологу, звоните 0 (67) 127-03-03, 0 (44) 490-25-03 или оставляйте заявку на сайте