Подтвержденный COVID-19: алгоритм действий
Статья
19 Декабря

Подтвержденный COVID-19: алгоритм действий

187

Терапевт Татьяна Евтушенко рассказывает алгоритм действий при подтвержденном COVID-19. Смотрите видеозапись, чтобы узнать, что можно и нельзя делать в такой ситуации.

Не теряйтесь. Спокойствие — половина выздоровления.

Контролируйте свое состояние. Фиксируйте температуру, скорость сердцебиения и уровень насыщения кислорода в крови. Записывайте особенности самочувствия: головная боль, недомогание, диарея, наличие или отсутствие запаха, вкуса.

Принимайте препарат на основе парацетамола, если температура тела свыше 38,5°С. Не принимайте парацетамол более 4 раз в сутки. Если парацетамол не помогает, можете чередовать с ибупрофеном. Так вы сможете принимать эти препараты чаще и избежать побочных явлений.

Помните: цель — не сбить температуру совсем, до 37°С или 36°С. Главное, чтобы после жаропонижающих препаратов температура тела не превышала 38°С.

Принимайте витамин D в дозе 2000 международных единиц (одна капсула в сутки).

Продолжайте принимать лекарства против хронических заболеваний, которые вы принимаете обычно по назначению врача.

Используйте солевые растворы для промывания, если у вас заложен нос. Достаточно обычного физраствора, который увлажняет слизистую, чтобы она максимально выполняла опорные свойства.

Дышите прохладным влажным воздухом. В комнате не должно быть тепло и сухо — это приводит к повышению температуры и ухудшению состояния.

Пейте теплую, а не горячую жидкость. Выпивайте около 3 л в сутки — 3,5 л, если сильное потоотделение или избыточный вес.

Старайтесь двигаться: садиться, вращаться с одного бока на другой. Хоть раз на час пройдите по квартире — в санузел, на кухню и обратно.

Можете делать минимальные дыхательные упражнения, но без сильного сопротивления. Например, движения, будто вы задуваете свечу или выдыхаете через трубочку в воду.

На этапе лечения дома не принимайте противовирусные, антибиотики, гормональные препараті, средства для разжижения крови. Не назначайте КТ, УЗИ или лабораторные обследования самостоятельно.

Поддерживайте связь с вашим врачом в онлайн-формате.

Не расстраивайтесь из-за того, что не можете увидеть врача. Прослушивание легких не даст информацию, которая будет влиять на тактику лечения. В первую очередь врач обращает внимание на самочувствие, динамику показателей, уровень кислорода в крови и психическое состояние.

Автор статьи:
Smart Medical Center

Записаться на прием

Контакты

Единый контакт-центр

ПН-ВС 8:00 - 21:00

(067) 127-03-03 (044) 490-25-03

info@smartmedicalcenter.ua

Smart Medical Center на Оболони

ПН-ВС 8:00 - 20:00

ул. Тимошенко, 19
Оболонь, станция метро «Минская»

Схема проезда

О Смарте на Оболони

Smart Medical Center на Лыбедской

ПН-ВС 8:00 - 20:00

ул. Маккейна (Кудри), 7-Б
Печерск, станция метро «Лыбедская»

Схема проезда

О Смарте на Лыбедской

Перетелефонувати за 7 секунд?
    Саме зараз Вам телефоную... operator Скажіть, вам телефонували? Добре
    Гарного дня!
    Спробуємо ще раз? Вибачте за незручності! Передали у відділ контролю якості.
    Адміністратор 00:00:00