Как избавиться от храпа?
Статья
03 Декабря

Как избавиться от храпа?

193

Как храп влияет на качество жизни? Когда нужно обратиться к врачу? Рассказывает Виктор Иванович Зайченко, врач-отоларинголог высшей категории, детский отоларинголог, кандидат медицинских наук, заслуженный врач Украины.

Храп — это не болезнь. В большинстве случаев он не опасный. Смотрите запись разговора с врачом или читайте тезисный конспект ниже.

Храп может быть опасным, если мешает спать. Например, когда вы просыпаетесь от желания дышать.

Почему храп мне мешает?

Вероятно, во время сна ваши мышцы расслабляются, провисают и перекрывают движение воздуха в дыхательную трубку.

В такие моменты мозг подает сигналы: «просыпайся, задыхаемся!». Запускается куча механизмов. Вы просыпаетесь и выдаете звук, похожий на всхрапывания.

Мышцы приходят в тонус и поднимаются. Дыхательная трубка для воздуха освобождается. Вы засыпаете снова.

Что делать с храпом, если он мешает?

Если храп вам мешает, обратитесь к отоларингологу. В зависимости от вида проблемы врач подскажет варианты лечения.

Вероятно, может понадобиться оперативное вмешательство. Это освободит дыхательную трубку от препятствий для потока воздуха, и у вас появится шанс для полноценного отдыха во сне.

Перекрытые дыхательные пути приводят к недостаточному количеству кислорода в головном мозге, сердцу, других органах. Если ничего не делать, может появиться постоянное чувство недосыпа, проблемы с памятью, апатия, гипертоническая болезнь.

Частые позывы в туалет ночью

Если вы часто ходите в туалет ночью, это не обязательно говорит о проблемах с простатой.

Если в головной мозг и сердце попадает недостаточно кислорода, организм пытается уберечь эти органы от кислородного голодания. Чтобы уменьшить нагрузку на сердечно-сосудистую систему во время перекачки крови, лимфы и так далее, мозг запускает биохимические реакции и выводит остатки жидкостей в виде мочи.

Если причина частых позывов в туалет ночью — апноэ сна, выделения будут объемные и беспроблемные, не будут вызывать дискомфорт или боль. В таких случаях нужно обратиться не к урологу, а к отоларингологу.

Чтобы записаться на консультацию отоларинголога, звоните (067) 127-03-03, (044) 490-25-03 или оставляйте заявку на сайте.

Автор статьи:
Smart Medical Center

Записаться на прием

Контакты

Единый контакт-центр

ПН-ВС 8:00 - 20:00

(067) 127-03-03 (044) 490-25-03

info@smartmedicalcenter.ua

Smart Medical Center на Оболони

ПН-ВС 8:00 - 20:00

ул. Тимошенко, 19
Оболонь, станция метро «Минская»

Схема проезда

О Смарте на Оболони

Smart Medical Center на Лыбедской

ПН-ВС 8:00 - 20:00

ул. Маккейна (Кудри), 7-Б
Печерск, станция метро «Лыбедская»

Схема проезда

О Смарте на Лыбедской

Перетелефонувати за 7 секунд?
    Саме зараз Вам телефоную... operator Скажіть, вам телефонували? Добре
    Гарного дня!
    Спробуємо ще раз? Вибачте за незручності! Передали у відділ контролю якості.
    Адміністратор 00:00:00