Сколько чашек кофе можно пить каждый день?
скільки чашок кави ви вживаєте щодня Статья
22 Августа

Сколько чашек кофе вы пьете каждый день?

81

По данным исследования, опубликованного в Wiley Online Library, кофе исключили из перечня потенциально канцерогенных соединений и внесли в список веществ с противоопухолевым действием. Кофе защищает печень, снижает риск заболевания болезнями Паркинсона и Альцгеймера, улучшает обмен веществ...

Что еще вам известно об этом напитке?

Полезные свойства кофе

  • противовоспалительный эффект
  • антиоксидантное действие
  • улучшение кишечной микрофлоры и работы кровеносных сосудов
  • сжигание жира
  • снижение риска преждевременной смерти
  • повышение уровня сфокусированности и улучшение настроения

Ежедневно без вреда для здоровья можно пить до трех чашек качественного кофе. Это должен быть напиток без сахара и сиропов.

Узнайте как получить максимум от кофе и сделать этот напиток очень полезным в блоге врачей нашего медцентра.

Автор статьи:
Smart Medical Center

Записаться на прием