Советы врача-косметолога Smart Medical Center
вплив естрогену на стан шкіри Статья
25 Октября

Как эстроген влияет на состояние кожи — советы врача-косметолога

826

Красота - это в первую очередь здоровье. На женское здоровье влияет гормональный фон - содержание гормонов в организме. Одна группа таких женских гормонов называется эстрогенами.

Как эстрогены влияют на кожу?

  • стимулируют увеличение клеток и их обмен;
  • уменьшают размер и активность сальных желез;
  • делают сальные выделения менее вязкими;
  • увеличивают запасы жира;
  • задерживают жидкость в организме;
  • стимулируют выработку гиалуроновой кислоты;
  • делают текстуру кожи более мягкой и спокойной.

Также эстроген стимулирует выработку гиалуроновой кислоты, которая позволяет не только сохранить кожу мягкой и гладкой, но достичь оптимального уровня влажности. Выработка эстрогена зависит от фазы менструального цикла и уменьшается с возрастом.

В преовуляторную фазу менструального цикла, когда концентрация гормона эстрогена увеличивается, кожа положительно реагирует на любые косметические процедуры - маски, пилинги, чистку лица.

Что помогает повысить уровень эстрогена?

  • витамин Е (токоферол);
  • сливочно-морковный коктейль (150 г свежеотжатого морковного сока и 50 г сливок);
  • семена льна, кунжута, подсолнечника;
  • бобовые (зеленый горошек, фасоль, нут);
  • абрикосы, курага;
  • травы (шалфей, хмель, корень женьшеня, арника, ромашка, липа, корень солодки).

Материал подготовила Людмила Сторожук, врач-дерматовенеролог-косметолог Smart Medical Center

Автор статьи:
Smart Medical Center

Записаться на прием